🎯 להספיק הכל – סדנה לנוער לניהול משימות ופוקוס

סדנה לנוער – איך להספיק הכל בלי לחץ 🎒

בית ספר 📚

שיעורי בית 🏀

חוגים 📅

מבחנים 👫

חברים 🎧

וזמן לעצמך מרגישים שהזמן בורח ואתם רק מנסים להספיק הכל בואו לגלות איך לסדר את כל הבלגן הזה, להשתמש ביומן גוגל בצורה חכמה, ולשחרר את הלחץ מהראש

מה עושים בסדנה

מגלים איך לשלב לימודים, חברים, ספורט ומנוחה – בלי להרגיש שמוותרים על משהו מקבלים טיפים סודיים להפסיק לדחות דברים (כן, גם שיעורים למחר 😏) תרגילים קצרים שיעזרו להתרכז כשצריך לומדים להשתמש ביומן גוגל כמו מקצוענים – מבחנים, חוגים, מפגשים, הכל במקום אחד

מתאים לכיתות ח’–י"ב ⚡

יוצאים עם כלים פרקטיים שיישארו אתכם לכל החיים 🎯

להספיק הכל – סדנה לנוער לניהול משימות ופוקוס איך לארגן את הזמן בין לימודים, חוגים, חברים וכל השאר יש לכם מבחנים, שיעורי בית, חוגים, מפגשים עם חברים, משפחה… ואיפשהו באמצע גם רוצים קצת זמן לעצמכם בסדנה הזו נלמד איך לסדר את כל הבלגן הזה – כדי שיישאר זמן גם למה שבאמת חשוב לכם

חלק 1 – איך שולטים בזמן ולא נותנים לו לשלוט בנו

מה זה ניהול משימות ואיך זה קשור להרגשה שלנו איך להפסיק לדחות דברים לרגע האחרון (דחיינות) שיטה פשוטה לסדר עדיפויות – מה קורה קודם ומה יכול לחכות

חלק 2 – יומן גוגל הוא החבר הכי טוב שלך

איך פותחים ומנהלים יומן גוגל איך להכניס בו חוגים, שיעורי בית ומועדי מבחנים איך לשלב גם זמן לחברים, ספורט ומנוחה איך לוודא שכל מה שחשוב לנו נכנס – ולא נעלם

חלק 3 – למצוא זמן לעצמך

טיפים לאיזון בין בית ספר, חוגים, חברים ומשפחה איך להישאר מרוכזים גם כשיש המון מסביב תרגילי פוקוס קצרים לשיעורי בית ומבחנים איך לשמור על סדר לאורך זמן

חלק 4 תכנון חכם לניהול זמן ומשימות

טכניקות לתכנון שבועי חכם עם כלים שנלמדו יומן דיגיטלי חלוקת משימות ל"חלקים" קטנים וקלים לביצוע שילוב הפסקות, מנוחה ופעילויות מרעננות לשימור ריכוז ומוטיבציה

💡 למי זה מתאים

תלמידי חטיבה ותיכון שרוצים להספיק יותר בפחות לחץ

תלמידי חוגי ספורט מי שמרגיש שהוא "רודף" אחרי הזמן

כל מי שרוצה לפתוח שנה מסודרת, רגועה ומלאה בזמן לדברים החשובים לו

מי שמתמודד עם קשב וריכוז ולא מצליח להתארגן ולהתפקס