תחילת שנה היא תמיד אינטנסיבית – מערכת חדשה, כיתות חדשות, הורים, מבחנים, ישיבות, תכנון שיעורים והשנה, עם האתגרים הנוספים שהגיעו אלינו – הצורך למצוא איזון בין עומס העבודה, הבלת"מים והחיים האישיים, הפך למשימה לא פשוטה בסדנה הזו נלמד כלים פרקטיים שיעזרו לכם להחזיר שליטה על הזמן להוריד עומס ומתח להישאר ממוקדים במה שבאמת חשוב – גם בתוך ים המשימות
חלק 1 – יוצרים סדר בעומס
איך להתמודד עם הצפת משימות בתחילת שנה
מודל "קליטה–החלטה–הבלטה" לסידור סדר עדיפויות
מה עושים כש"הכל חשוב ודחוף"
איזון בין משימות הוראה, אדמיניסטרציה וחיים פרטיים
________________________________________
חלק 2 – יומן ככלי עבודה פדגוגי ואישי
ניהול יומן חכם (גם יומן גוגל) לשילוב מערכות שעות, פגישות, מבחנים ופעילויות
איך למנוע "דריסת משימות" ביומן
כלים לשבירת דחיינות ולקידום משימות פדגוגיות בזמן
שילוב חיי משפחה עם שגרת בית הספר
________________________________________
חלק 3 – ניהול פוקוס ואנרגיה בכיתה ומחוצה לה
התמודדות עם הסחות דעת (טכנולוגיה, קולגות, משימות קטנות)
בניית סביבת עבודה תומכת פוקוס
שיטת פומודורו להכנת מערכי שיעור ובדיקת עבודות
שימור הכלים גם אחרי הסדנה – איך ממשיכים ליישם
________________________________________
חלק 4 – תקשורת יעילה וניהול גבולות בזמן עבודה
איך להציב גבולות עם תלמידים, הורים וקולגות – בלי להרגיש אשמים
ניהול שיחות ודוא"ל בצורה ממוקדת וחוסכת זמן
טכניקות להימנע מ"שואבי זמן" ביום העבודה
שיטות לשיתוף פעולה חכם בצוות
________________________________________
חלק 5 – איזון אישי ומניעת שחיקה
איך לשמור על אנרגיה לאורך השנה כולה
בניית לוח איזון אישי בין עבודה, משפחה וזמן לעצמך
הרגלים קטנים שמייצרים שינוי גדול בשגרה
טכניקות קצרות להורדת לחץ במהלך היום